Patak's Pasta de caril médio 135g

Ingredientes: água, especiarias (28%) (cominhos em pó (6%), páprica em pó (6%), curcuma em pó (5%), coentros em pó (4.5%), pimenta preta moída (2%), cominhos pretos, especiarias), pasta de tamarindo, óleo de girassol, amido de milho, regulador de acidez (E260), sal, alho em pó, folhas de coentros desidratada, piri piri em pó. Necessidade de cozedura antes do seu consumo. ALERGÉNIOS: Pode conter vestígios de: FRUTOS DE CASCA RIJA, AMENDOIM, MOSTARDA. INFORMAÇÃO NUTRICIONAL por 100g: energia 867kJ 209kcal, lipidos 13g, saturados 1.5g, hidratos de carbono 13g, açúcares 2.3g, proteínas 4.5g, sal 3.7g. Embalado em atmosfera protetora. Produzido na Tailândia com especiarias locais e importadas. Conservar num local fresco e seco. Uma vez aberto, manter refrigerado e consumir no prazo de 3 semanas e antes da data indicada no frasco. PREPARO: Frite 1 cebola picada em 2 colheres de sopa de óleo com 2cm de gengibre ralado (opcional) e 1 dente de alho picado. Deite 3 colheres de sopa de pasta de caril (15g) e cozinhe por 1 min. Junte 50ml de água e cozinhe até evaporar. Adicione uma lata de 400g de grão-de-bico escorrida, 200g de tomates picados, 60g de espinafres baby e 100ml de água e cozinhe em lume brando, sem tampa, durante 15 mins até estarem cozinhados. Junte 2 colheres de sopa de coentros frescos e 3 colheres de chá de iogurte. Consumir de preferência antes do fim de lote: ver o verso do frasco.