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Flahavans Copos de Avena bio 1kg
Alto contenido de fibra y de proteínas. Con hierro y tiamina. INGREDIENTES: copos de AVENA integrales bio (100%). ALÉRGENOS: en MAYÚSCULAS. INFORMACIÓN NUTRICIONAL por 100g: energía 1566kJ 371kcal, grasas 5.8g, saturadas 1g, hidratos de carbono 64g, azúcares 0.9g, fibra 8.3g, proteínas 11g, sal 0.01g. Hierro 3.6mg, Tiamina 0.36mg. Elaborado y envasado en Irlanda. Almacenar en lugar fresco y seco. Preparación: CAZO: mezcle una taza (80 g) de avena con 2 12 tazas (550 ml) de agua fría leche. Llevar a ebullición y cocinar a fuego lento 3 min removiendo continuamente. Microondas (900W): mezclar 12 taza (40g) de avena con una taza (220ml) de agua fría leche en un recipiente apto para microondas. Cocinar 2 12 min - 3 min, remover y servir. Consumir preferentemente antes del lote: ver parte posterior del envase.
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